Scroll Top

Добре дошли
в #Данадживеешсебеси

Няколко думи за мен – занимавам се със здравеопазване от 1997 г. За тези 27 години съм преминал през различни роли – от действащ лекар до административен директор в различни структури, свързани с грижата за здравето на пациентите. Реализирах множество инициативи за подобряване на тази грижа – усъвършенстване на първичната помощ с фокус върху профилактиката, създаване на програма за определяне на здравен статус и формиране на здравен индекс, разработване на комплексен подход за грижа за здравето на цялото семейство. 

За съжаление здравеопазването в цял свят, не само при нас, функционира въз основа на принципи, които не са се променили в течение на стотици години, а именно да се лекува болестта, а не да се работи върху здравия организъм, така че да не се стига до болест. Няма да коментирам икономическите модели, които до голям степен допринасят за този подход. По-важното, което искам да споделя с вас, е желанието ми да помогна на максимален брой хора да преминат от Медицина 2.0 – лечение, към Медицина 3.0 – поддържане на хората здрави за максимално дълъг период от време в максимално добро физическо и психическо състояние. Медицина 3.0 е и медицината на дълголетието, защото когато хората са здрави, те живеят и по-дълго.

За да реализирам тази своя цел – да допринасям за това хората да бъдат в добро здраве максимално дълго, изградих платформата, в която се намирате в момента – #ДаНадживеешСебеСи. Тя е резултат на дългогодишно събиране на знания, опит и тестване на модели в сферата на Медицина 3.0. 

д-р Бранимир Радуилов

Програма за здраве и дълголетие
Медицина 3.0
Време е да се погрижим не за болестите на хората, а за тяхното здраве
Програма за
мъже 45-55
бъдете своята по-добра версия

Станете част от приключението #ДаНадживеешСебеСи

Платформата почива на много прости принципи, които за съжаление малко хора прилагат успешно:

  • Физическа активност
  • Правилно хранене
  • Оптимално количество сън
  • Добро психично здраве
  • Редовни профилактични прегледи
Бъди сред първите 200

Кандидатствай сега!

Първото ни Приключение започва с много ограничен брой предварително подбрани участници

Оценка на здравния статус

Чрез поредица от изследвания, анкети, измервания, прегледи и анализи установяваме твоя базов лагер – от къде тръгваш и към какво ще се стремиш

Физическа активност

Спрямо оценката на твоята подготовка ти изготвяме двигателен режим и поставяме оптимални цели

Здравословно хранене

Определяме оптималния за теб режим на хранене, включваме подходящите микро-, макроелементи и хранителни добавки

Ефективен сън

Правим оценка на твоя сън и изготвяме препоръки за подобряване на качеството ти на почивка

Психично здраве

Нашият психотерапевт оценява твоето емоционално състояние и ти предлага посока за подобрение

Анализи

Събираме репорти от твоето персонално устройство за регистрация на двигателна активност, сън и други здравни показатели и ти предоставяме анализ на данните

кАКВО ДА
очакваш

По-долу са изброени някои от ползите за твоето здраве, които можеш да очакваш, ако се довериш на нашите експерти и се включиш в Приключението #ДаНадживеешСебеСи

Подобрена сърдечна функция

Нашата програма оптимизира дейността на твоята сърдечно-съдова система, така че да намали риска от тежки и понякога смъртоности заболявания, свързани с тази система на тялото ти.

Сила, подвижност, коодринация

Ние ти помагаме да задържиш максимално дълго във времето: оптимална мускулна сила, запазена подвижност на най-важните сухожилия и връзки в тялото, добра координация на движенията. Всичко това те пази от тежки падания, травми и фрактури с напредване на възрастта.

Оптимално тегло и мускулна маса

Нашата програма цели да постигнеш най-доброто за теб тегло, водно съдържание, съотношение на мускули/телесни мазнини, така че да се чувстваш отлично, да си максимално дълго физически активен и да се предпазиш от сериозни болести, свързани с проблемното тегло, холестерола, високата кръвна захар и обездвижването

Добър метаболизъм

Ние ти помагаме да поддържаш оптимални за възрастта си нива на кръвна захар, холестерол, да приемаш достатъчно протеини, микро- и макроелементи, витамини, минерали и добавки, които теподдържат енергичен и в добро здраве

стабилни мозъчни фукнкции

Подходящата физическа активност, балансираното хранене, ефективният сън и доброто психично здраве те пазят от невродегенеративни заболявания като Алцхаймер, които са значим рисков фактор с напредването на възрастта

Непоклатим емоционален баланс

Психичното здраве и доброто управление на емоциите са задължителен елемент от нашата програма, така че да се чувстваш винаги на върха – както физически, така и психически

% отстъпка
Участието в Приключението
ти носи отстъпки за редица услуги
срещни се с нашите
експерти

Ако се включиш в Приключението #ДаНадживеешСебеСи, получаваш директен достъп и личен контакт с нашите експерти в областта на здравето и дълголетието, ефективните тренировки, здравословното хранене, оптималния сън и емоционалното здраве

д-р Бранимир радуилов
Лекар
Експерт по здраве и дълголетие, основател на приключението #ДаНадживеешСебеСи
Алекс
Кирилов
Фитнес инструктор
Експерт по природните закони на движението и прилагането им върху човешкото тяло
Живко
Иванов
Майстор готвач
Експерт в приготвянето на здравословно хранене, което на всичкото отгоре е ужасно вкусно
Анна
Беличева
Психолог
Експерт по тайните на човешката психика и постигане на емоционално здраве
Default_70_year_old_man_in_great_physical_shape_standing_on_th_1
Започни сега, бъди в топ форма
докато си жив  

Целта на приключението #ДаНадживеешСебеСи не е просто да влезеш във форма сега, а да останеш в топ форма за твоята възрастова група до последно, т.е. докато си жив. Нашата цел е да те предпазим максимално от т.нар 4-ма конници на Апокалипсиса – сърдечно-съдови заболявания, диабет, невродегенеративни заболявания и рак. Както и да ти помогнем да живееш пълноценно и щастливо до края на живота си – здрав, силен, енергичен, емоционално балансиран.

Последните статии за здраве и дълголетие
от нашия блог

Нашият стремеж е да публикуваме най-новите и интересни матгериали, свързани с поддържането на оптимално здраве и постигането на дълголетие. Може да се абонираш за нашия бюлетин, ако искаш да получаваш уведомления за новите материали, които публикуваме

 

имаш въпрос?

Свържи се с нас през бутона за въпроси и ще се постараем да ти отговорим максимално скоро, в зависимост от нашата натовареност